As pessoas vêm até mim por todas essas situações e muito mais:

 

Adultos/adolescentes

Tenho dificuldade em gerir as minhas emoções, tenho muita raiva, estou sempre triste

estou constantemente stressado 

 sinto culpa

 tenho um insuportável zumbido

sou eletro-sensível

tenho pouca auto confiança 

falta-me motivação, entusiasmo

Acho difícil tomar decisões, fazer escolhas

Sinto-me ansioso/tenho ataques de ansiedade

tenho medo dos olhar dos outros

não me atrevo a dar minha opinião

tenho alergia a pólen

Sinto-me deprimida/deprimido

Tive um Burn-out

Não consigo ultrapassar uma situação de luto

 Tenho dificuldade em ultrapassar uma separação  / uma mudança de local

Não consigo seguir em frente com a minha vida

 Tenho um comportamento compulsivo

Como demais

Fumo e gostaria de parar

Bebo e gostaria de me controlar

Tenho dificuldade em descontrair

Vivenciei um trauma / choque emocional

Fui vítima de assédio

tenho problemas de sono

Tenho dificuldade em me levantar de manhã

Tenho dificuldade em me concentrar

Sinto um enorme vazio dentro de mim

Sinto um mal-estar geral

Sinto-me só

Vivenciei uma violação / parto

Não consigo engravidar

Nao me valorizo o suficiente

 

 

Crianças

Há monstros no meu quarto

Tenho medo de insetos

Tenho medo do escuro

Não quero ir a escola

Não tenho amigos / amigas

Faço xixi na cama

Sinto  muita raiva

 

 

Questões para uma auto-avaliação :

Está satisfeito com sua vida ?

E pessimista ?

Qual é o seu diálogo interior ?

Está constantemente preocupado com ninharias?

Sente que não se encaixa no mundo que o rodeia? Sente-se diferente da maioria?

Sente um vazio ?

Tem a sensação de não avançar na sua vida, de se sentir bloqueado/amarrado?

 

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O que é para si 

Ser feliz 

Felicidade

Aproveitar o momento presente

Descontrair

Ser sereno 

Atreva-se a ser você mesmo / mesma